في سن الأربعين يحدث للمرأة تغيير هرموني، والسبب في هذا التغيير الهرموني بسبب نقص هرمون الإستروجين.
يجب المحافظة على المظهر الخارجي، والمحافظة على جمال البشرة والعناية بالمظهر العام والشعر والأناقة.
حب النفس: من أهم الاجتياجات للمرأة في سن الأربعين حب النفس والاهتمام بها والحفا على رشاقتها وأناقتها مهما تقدم بها العمر.
أمراض القلب: أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة لدى النساء فوق سن الأربعين.
تعاني من مشاكل في الهضم بسبب الأغذية الغير صحية التي تتناولها، لهذا من الضروري
أي امرأة في سن الأربعين، لأن العاطفة عند المرأة ترتفع عندها في سن الأربعين
مع تمنياتي القلبية بدوام الصحة والعافية لجميع النساء،،،
أجواء مبهجة: أبطال وصناع مسلسل بالدم يحتفلون بإنتهاء تصويره
بخلاف العطش.. إليكِ أضرار الإفراط في تناول الحلويات في رمضان صحة ورشاقة
المرأة في عمر الأربعين تعي إحتياجات الرجل وتركز عليه، وتهتم الإمارات بتدليله، بعكس الحال في المرأة العشرينية لأنها تحتاج إلى تدليل الرجل لها.
ويمكنك كذلك التعرف على أهم احتياجات المرأة بعد سن الأربعين.
الاهتمام بالصحة: تحتاج المرأة في هذه المرحلة العمرية أن تهتم بصحتها واتباع الحمية والنظام الذائي الذي يوفر لجسمها العناصر، كذلك ممارسة الرياضة.
الحصول على ترقيات مهمة في العمل عند وصول الأربعين، لكن للقيام بكل هذه الأمور
وكذلك في هذا السن من الممكن أن تصاب المرأة بهشاشة العظام، وتكون أكثر عرضه للإصابة بأورام الثدي والرحم، وكذلك تراجع الكتلة العضلية والخوف.